Waar lekt jouw energie?

Je krijgt feedback op de vijf gebieden waar je jezelf het makkelijkst voorbijloopt:

Grenzen: zeg je nee als iets je te veel wordt?
Je lichaam: merk je wanneer je rust nodig hebt?
Emoties: geef je ruimte aan wat je voelt en spreek je dat uit?
Prioriteiten: krijgen jouw wensen ook een plek in je agenda?
Gedachten: hoe praat je tegen jezelf als iets anders loopt dan je had gehoopt?

Je ziet per gebied waar het goed gaat en waar jouw behoeften naar de achtergrond verdwijnen. En je ontdekt vaak dat het niet is waar je het verwachtte.

Even voorstellen

Ik ben Maartje, bewustzijns- en persoonlijk leiderschapscoach. Ik begeleid slimme, ambitieuze vrouwen die werk, gezin en hun eigen sociale leven en plannen combineren en merken dat dit steeds meer energie kost. Ik ken dat zelf ook: ik ga graag door en trek mezelf soms leeg in mijn eigen enthousiasme.

Daarom is bewustzijn zo belangrijk; eerder voelen wat er in jou gebeurt, wat je denkt en wat je doet, zodat je niet pas achteraf merkt dat iets te veel was.

Test jezelf | Waar blijft je energie?

Je regelt het voor iedereen. Waar blijf je zelf?

Je bent moe, je hoofd blijft draaien en je reageert sneller geïrriteerd dan je wilt. Tijd voor jezelf schiet er steeds bij in. Ontdek in 3 minuten waar jouw energie lekt. Je krijgt persoonlijke feedback op vijf gebieden én mijn zelfzorggids.

Waar lekt jouw energie?

Wat je krijgt

Zo kan jouw uitslag er uit zien.

Onder het diagram lees je per gebied wat jouw uitslag voor jou betekent. Je ontvangt ook mijn gratis zelfzorggids, met per gebied tips om beter voor jezelf te zorgen.

Even voorstellen

Test jezelf | Waar blijft je energie?

Eerder voelen wat je nodig hebt

Het kost je 3 minuten. Aan het einde vul je je e-mailadres in, zodat ik je uitslag en mijn zelfzorggids kan sturen.